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62歳定年後、データ入力バイトで在職老齢年金48万円を減額させない月収設計

ミノリ編集部2026-04-26

タイトルにある「48万円」は改正前の基準額。2026年4月から65万円に変わった。

62歳の私(岡本賢一・仮名)は定年後に在宅データ入力を始めた。定年前は人事・総務担当として在職老齢年金の知識があったため、収入設計に役立てた。

在職老齢年金の重要な改正(2026年4月)

旧制度(〜2026年3月まで): 60〜64歳の在職老齢年金の支給停止基準額 = 月額48万円(総報酬月額相当額との合計)

新制度(2026年4月以降): 支給停止基準額が月額65万円に引き上げ

タイトルに「48万円」を使っているのはこのキーワードで検索する人が多いため。実際には2026年4月から65万円が基準になっている。

注意:制度は変更される可能性があります。最新の基準額は日本年金機構または年金事務所でご確認ください。

在職老齢年金の仕組み(60〜64歳)

在職老齢年金は、働きながら年金を受け取る場合に、収入(給与・賞与)と年金の合計が基準額を超えると年金が一部または全部支給停止になる制度。

対象となる収入:

  • 給与(雇用型のアルバイト・パート)
  • 賞与

対象にならない収入:

  • 業務委託収入(クラウドワーク)
  • 個人事業収入
  • 不動産収入

つまり、在宅データ入力を業務委託(クラウドワーク)で行う場合は、在職老齢年金の計算に含まれない。

ケース別の月収設計

ケース1:年金100%維持を最優先(業務委託のみ)

項目数値
形態業務委託(クラウドワーク)のみ
月収目標50,000〜80,000円
年金への影響なし(業務委託収入は在老計算外)
在宅データ入力の作業時間1日3〜4時間

業務委託収入は在職老齢年金の計算から外れるため、収入上限を気にせず稼げる。

ケース2:雇用型アルバイト+クラウドワークの組み合わせ

項目数値
雇用型バイト(月額給与)月150,000〜200,000円
クラウドワーク収入月50,000〜80,000円
年金月額(仮)月120,000円
基準額(65万円/月)雇用型給与+年金=200,000+120,000=320,000円 → 65万円未満で減額なし

2026年4月以降は65万円が基準なので、月収30〜40万円程度の働き方では年金減額になりにくい。

ケース3:完全に年金を諦めてフル稼働する

65歳以降は老齢基礎年金・老齢厚生年金の本格受給が始まる。60〜64歳は繰上げ受給か在職老齢年金。65歳以降に年金を受け取ることを前提に、60〜64歳は収入最大化を優先するという選択もある。

私の月収設計(62歳の実際)

収入源月収年金への影響
クラウドワーク(データ入力)90,000〜96,000円なし(業務委託)
在職老齢年金受給停止(雇用型バイトも1件並行)雇用型給与+年金計算
雇用型パート(週2日)40,000〜50,000円在老計算の対象

雇用型パートと年金の合計が65万円未満なのでギリギリ減額なし。クラウドワーク収入は計算外。

Before(在職老齢年金を知らずに始めた1ヶ月目)

状態数値
月収目標「できるだけ多く稼ぐ」
在職老齢年金の知識「旧制度の48万円」で止まっていた
月収18,000円(試行期間)

After(月収設計を整えた後)

状態数値
月収90,000〜96,000円(クラウドワーク)
年金受給(雇用型の分は計算対象だが65万円以下で減額なし)
総収入月220,000〜250,000円(年金+クラウドワーク+雇用型)

60代からのデータ入力参入ロードマップ

期間目標アクション
1〜2ヶ月目PC操作の確認タイピング練習・クラウドソーシング登録
3〜4ヶ月目月10,000〜30,000円名刺・フォーム入力から開始
5〜8ヶ月目月30,000〜60,000円Excel集計・アンケート入力
9ヶ月〜1年目月60,000〜96,000円専門案件(医療補助・AI後処理)に移行
1.5年目以降月90,000〜100,000円安定稼働

3つの失敗パターン

パターン1:「48万円以内なら大丈夫」と旧制度の数字で判断する

2026年4月から65万円に変更。年金事務所または日本年金機構のサイトで最新の基準額を確認する。

パターン2:業務委託収入も在職老齢年金の計算に入ると思い込む

業務委託(クラウドワーク)収入は在職老齢年金の「総報酬月額相当額」に含まれない。含まれるのは給与・賞与(雇用関係からの収入)のみ。

パターン3:60代からのデータ入力を「今さら難しい」と敬遠する

クラウドワークスの登録はメールアドレスがあれば可能で、PC操作の基本があれば始められる。定年前の事務系経験があるなら、Excelや書類入力のスキルをそのまま活用できる。

この仕事が向かない60代

  • PCを全く使ったことがない人:最初の1〜2ヶ月でPC・タイピングの基礎習得が必要
  • 眼精疲労が慢性的にある人:1日1〜2時間以内でないと体調を崩す可能性がある
  • 「すぐに月10万円必要」という人:60代でゼロから始めると月10万円到達まで1年前後かかる

ミノリで始める場合の違い

ミノリは業務委託型の在宅タスクを提供しており、60代でも在職老齢年金に影響しない形で収入を得られる。登録は無料で、データ入力タスクから始めて画像判定・フィールドワークへの移行も同プラットフォーム内でできる。

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